سرفه و عطسه بعد از جراحی بینی از جمله چالش هایی هستند که معمولا افراد تجربه می کنند. در واقع عطسه کردن بعد از عمل بینی می تواند برای افرادی که نگران مراقبت های بعد از عمل بینی هستند به شدت ریسک محسوب شود. بسیاری از افرادی که این جراحی را تجربه می کنند، به دنبال راهکارهای علمی و عملی هستند تا این واکنش های غیرارادی را کنترل کرده و از هر نوع آسیب احتمالی پیشگیری می کنند. در این مقاله جامع، تاثیر عطسه و سرفه بر نتیجه جراحی، روش های کنترل و کاهش آن به منظور جلوگیری از بروز عوارض جانبی خواهیم پرداخت.
عطسه بعد از عمل بینی طبیعی است؟
عسطه اتفاقی طبیعی است که برای همه افراد رخ می دهد و علت خاصی ندارد چرا که این عطسه و سرفه تنها به خاطر انجام جراحی بینی به وجود نمی آید.
ایا عطسه بعد از عمل بینی ضرر دارد؟
به این سوال دکتر نوذری این چنین پاسخ دادند که، اگر نحوه ی صحیح عسطه و سرفه بعد از عمل بینی را بیاموزید، خطری شما را تهدید نخواهد کرد اما در صورتی که همانند روز های عادی و قبل از عمل پیش بروید، ممکن است با خونریزی، التهاب، درد و کبودی شدید رو به رو شوید.
بعد از عمل بینی چطور عطسه کنیم؟
اگرچه که عطسه بعد از جراحی بینی غیر قابل کنترل بوده و جزء فرایند های غیر ارادی محسوب می شود اما بهتر است در هفته های ابتدایی بعد از عمل خود، کمی با ملایمت رفتار کنید. این به این منظور نیست که عطسه را حبس کنید بلکه به این منظور است که انرژی عطسه خود را به بیرون تخلیه کنید اما تا انجایی که می توانید از باد کردن بینی خود در حین عطسه خودداری کنید. هر چه عسطه ملایم تر رخ دهد، احتمال تورم و خونریزی و غیره کاهش پیدا می کند.
برای اینکار کافی است زمانی که قصد دارید عطسه کنید دهان خود را باز نگه دارید. باز کردن دهان حین سرفه یا عطسه، فشاری را به طور معمول از مجرای بینی وارد می شود، به حداقل می رساند. البته این موضوع برای هفته های ابتدایی حائز اهمیت است و بعد از گذشت دو هفته نیاز به حساسیت نشان دادن در این خصوص نیست.
قرص ضد عطسه بعد از عمل بینی
یکی از شایع ترین سوالات بیماران این است که آیا قرص یا دارویی برای جلوگیری از عطسه وجود دارد؟ همانطور که ذکر کردیم در صورتی که عطسه ناشی از واکنش های آلرژیک باشد، پزشک متخصص، دارو های ضد آلرژی تجویز می کنند که این دارو ها نیز به توقف کامل عطسه نمی انجام فقط ممکن است تا حدی احتمال رخ داد آن را کاهش می دهد.
آبریزش و عطسه بعد از عمل بینی
آبریزش بینی بعد از جراحی بینی معمولا طبیعی است و به عنوان بخشی از فرایند بهبودی در نظر گرفته می شود. بعد از عمل بافت های بینی ملتهاب و تجریک پذیر می شوند که منجر به تولید زیاد ترشحات بینی می شود. همچنین، وجود پانسمان یا گاز در بینی و برخی از آسیب های داخلی موجب آبریزش شدید تر بینی می شود. اگر آبریزش بینی با علائم دیگری مانند تب و درد شدید همراه نباشد، نگرانی خاصی ندارد.
جلوگیری از عطسه بعد از عمل بینی
یکی از روش های موثر برای کاهش شدت عطسه یا کاهش تعداد عطسه ها فشار دادن زبان بر روی کام و خم کردن سر به سمت عقب است. گاها نگاه کردن به نور نیز می تواند مانع از عطسه کردن شود.
خمیازه و عطسه بعد از عمل بینی
خمیازه کشیدن نیز همانند عطسه بعد از جراحی بینی معمولا توصیه نمی شود، زیرا می تواند موجب بروز تورم بینی و اختلال در روند بهبودی شود. بهتر است در چند هفته بعد از رینوپلاستی از خمیازه کشیدن خودداری کنید. اگر احساس می کنید نیاز به خمیازه کشیدن دارید، سعی کنید تا جایی که می توانید از باز کردن زیاد دهان خود، اجتناب کنید و نفس های عمیق بکشید. خمیازه کشیدن، گریه کردن و خندیدن، کارهای بسیار عادی و غیر ارادی است که همه ما در طول روز آن ها را انجام می دهیم و به همین دلیل کار عادی و به ظاهر کوچک به نظر می رسد.
روش کنترل خمیازه بعد از عمل بینی
باید گفت کنترل خمیازه ممکن است برای برخی از افراد سخت باشد چرا که این موضوع غیر ارادی است ولی بعد از عمل بینی بهتر است از روش های زیر کمک بگیرید.
- اگر احساس خستگی کردید و خمیازه به سراغ شما آمد، اجازه ندهید تا دهانتان زیاد باز شود و حرکات صورت به بینی فشار وارد کند. نکته مهم این است که نباید سعی کنید که لب ها را بیش از اندازه جمع و دهان را کوچک کنید چرا که همین کار باعث کشش عضلات صورت و بینی می شود. در واقع در زمان حرف زدن، خندیدن، گریه کردن یا خمیازه کشیدن دهان باید به قدری باز شود که بینی تکان نخورد و باعث ایجاد درد نشود.
- روش دیگری که می تواند به شما در کنترل خمیازه یا خندیدن و غیره کمک کند این است که با دست و خیلی آرام پانسمان بینی خود را نگه دارید. البته فشار دست نباید به عنوان یک مهار کننده حرکت باشد.
کلام آخر
به عنوان کلام آخر توصیه می شود اینکه مانع سرفه یا عطسه خود شوید را از سرتان بیرون کنید. اینکار نه تنها به بهبودی شما کمکی نمی کند بلکه می تواند موجب بروز اتفاقات ناگوار نیز شود. فشار ناشی از سرفه و عطسه بعد از عمل بینی تنها باید از طریق باز کردن دهان خارج شود. مورد دیگری که باید به یاد داشته باشید این است که بعد از رینوپلاستی به هیچ عنوان نباید در معرض هوای سرد یا در معرض مواد حساسیت زا مانند گرد گل و گیاه قرار بگیرد.
